Primeal Geparelde gerst bio
Biologisch geparelde gerst. Bron van vezels.
Ingrediënten
Gepolijste GERST* (gluten).
Kan mosterd bevatten.
*afkomstig van biologische landbouw
| Voedingswaarde per 100 gram |
|
| Energie |
1474 kJ / 348 kcal |
| Vetten |
1,3 gram |
| - waarvan verzadigde vetzuren |
0,5 gram |
| Koolhydraten |
72 gram |
| - waarvan suikers |
2,5 gram |
| Vezels |
4,6 gram |
| Eiwitten |
9,7 gram |
| Zout |
0,01 gram |
Gebruik
Bereiding: spoel en kook 1 vol. gerst in 2 vol. water met gesloten deksel gedurende 30-35 min. daarna zout toevoegen.
Wanneer gerst gepolijst is, kan het net zoals rijst gekookt worden in bouillon of water voor in de soep of als salade.
Bewaren
Bewaren op een droge en koele plaats, beschermd tegen zonlicht.
Fabrikant/distributeur
Ekibio
ZA La Boissonnette
07340 Peaugres
Frankrijk
500 Gram
