Primeal Quinoa Real bio
Quinoa wit
Ingredienten
Quinoa real*
*afkomstig van biologische landbouw
Voedingswaarde per 100 gram |
|
Energie |
1604 kJ / 379 kcal |
Vet |
5,1 gram |
- waarvan verzadigd |
0,6 gram |
Koolhydraten |
67,5gram |
- waarvan suikers |
4,3 gram |
Vezels |
6,3 gram |
Eiwitten |
12,8 gram |
Zout |
0,1 gram |
Magnesium |
189 mg - 50% RI* |
Gebruik
60 gram quinoa per persoon. 1 Volume quinoa met 2 volumes water.
Spoel de quinoa af.
Laat het water koken.
Voeg de quinoa toe en laat 12-15 minuten koken op een laag vuur.
Warm of koud serveren.
Fabrikant
Ekibio
ZA la Boissonnette
F-07340 Peaugres
Frankrijk
1 Kilogram